Volleyball exercice : tag entre les jambes
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Tag entre les jambes
Demi-champ. 1 téléscripteur. Si on est marqué, on se tient debout avec les jambes ouvertes. Quelqu'un d'autre peut se libérer en glissant entre les jambes. Le formateur appelle quand le ticker change.