Volleyball exercice : taraudage carré

4 pots pour la première personne, puis 2 pots par personne supplémentaire

Chaque pot reçoit un numéro (1, 2, 3, 4). Le formateur appelle un numéro. Les joueurs doivent toucher ce numéro le plus rapidement possible et revenir au centre de la case.

Au moment du changement, ils avancent d'une case et le joueur qui se trouve devant se déplace vers la case du fond.