Volleyball exercice : temps d'attaque
Convient aux techniques suivantes: attaque
Temps d'attaque
- 6 joueurs de l'autre côté du terrain jouent l'échange.
- De ce côté du terrain, les joueurs sont alignés en 2 et 4.
- L'entraîneur joue le ballon devant lui à plusieurs reprises, de sorte que les joueurs ne savent pas quand il va arriver.
- Ils doivent regarder attentivement pour le chronométrer.
- Puis le joueur attaque.