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Volleyball exercice : trefball avec filet de volley-ball

Convient aux techniques suivantes: échauffement général

Trefball avec filet de volley-ball

  • Les deux lanceurs se tiennent debout sur les boîtes et les attaquants marchent sur le sol.
  • Les lanceurs et les attaquants tentent de renverser les pylônes de l'adversaire ou de faire tomber les attaquants.


Règles :

  • Vous n'avez pas le droit de défendre vos pylônes, si nécessaire dessinez un cercle à la craie dans lequel les élèves ne sont pas autorisés à venir.
  • En tant que lanceur et déclarant, vous pouvez choisir de viser un déclarant ou les pylônes.
  • Le défenseur n'est pas autorisé à repousser le ballon, mais s'il l'attrape, le lanceur est éliminé et un nouveau lanceur doit entrer en jeu.
  • Si un joueur est expulsé, il doit s'asseoir sur le banc d'attente. Si un pylône de l'équipe adverse est renversé, tous les gardiens peuvent y retourner.
  • Les lanceurs ne peuvent pas être éjectés.
  • Si les pylônes de l'adversaire ont été renversés, vous avez gagné la partie, ou si tous les joueurs adverses ont été éjectés.

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Propriétés de l'exercice

20
30
Matériel nécessaire:
6
3
2
Convient aux niveaux suivants :