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Cours de gymnastique exercices

  • Trois équipes sont composées d'un nombre égal de personnes.
  • L'équipe 1 est celle de James Bond, l'équipe 2 celle du méchant et l'équipe 3 celle des hommes de main.
  • À la fin du jeu, les rôles sont changés.
  • Affectation de l'équipe James Bond (rose) :
  • Prenez un bloc dans le cerceau jaune et essayez de faire un cercle à droite autour de toutes les cachettes.
  • Si vous êtes touché par une balle, tenez le cube en l'air et complétez le cercle.
  • Maintenant, mettez le cube dans le cerceau rouge.
  • Si vous revenez sans être touché, placez le bloc dans le cerceau vert.
  • S'il y a d'autres blocages, vous pouvez réessayer.
  • Affectation de l'équipe des escrocs (vert) :
  • Essayez de frapper l'équipe de James Bond depuis le tapis.
  • Ils sont éliminés si la balle atterrit directement sur le corps (le rebond ne compte pas).
  • Cette équipe n'est pas autorisée à quitter le tapis, les balles sont récupérées.
  • Équipe de sbires de la mission (bleu) :
  • Les balles que les escrocs lancent sur l'équipe de James Bond doivent être retournées par cette équipe.
  • Faites-le le plus vite possible car sans les balles, les méchants ne peuvent rien faire.
  • Lorsque les blocs ont disparu, le jeu s'arrête et chacun s'assoit là où il se tenait.
  • L'enseignant note combien de blocs il y a dans le cerceau vert, c'est le score de l'équipe 1.
  • Maintenant, les équipes sont échangées.
  • Après le troisième tour, les scores sont comparés, qui a eu le plus de points ?


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  • Deux équipes sont composées d'un nombre égal de personnes.
  • Chaque équipe se tient sur un côté du terrain.
  • Une équipe essaie de lancer les enfants de l'autre équipe, et vice versa.
  • Avant le début du jeu, les deux équipes ont 3 minutes pour construire un bunker à partir des matériaux qui sont prêts dans leur section.
  • C'est là que les enfants peuvent s'abriter.


Règles :

  • Vous pouvez être éjecté à l'extérieur et à l'intérieur du bunker.
  • Si un tapis tombe, il ne faut pas le toucher.
  • La course avec le ballon est autorisée
  • L'enfant n'est renvoyé que s'il est frappé directement, un rebond ne compte pas.
  • Lors d'une prise, l'enfant qui a lancé la balle est éliminé.
  • Lorsqu'un enfant est lancé, il doit se tenir derrière ou à côté de la boîte de l'autre équipe.
  • Lorsqu'un enfant défaussé déstabilise un joueur de l'adversaire, il peut retourner dans sa propre section.
  • Il doit toujours y avoir au moins un enfant à l'extérieur du bunker. Lorsqu'il ne reste qu'un seul joueur, il n'est pas autorisé à s'asseoir dans le bunker.
  • L'équipe qui a éliminé tout le monde est gagnante.


Règle supplémentaire :

  • Après qu'un enfant ait été mis à la porte deux fois, il ne peut pas retourner dans sa propre section.
  • L'enfant reste ensuite debout sur les côtés. De cette façon, il y aura un gagnant plus rapidement


Plus difficile pour les attaquants :

  • Pas de course avec le ballon Situation de départ
  • Plus de matériaux pour un plus grand bunker


Plus facile pour les attaquants :

  • Plus de balles
  • Zones plus petites


Conseils :

  • Jouer plus vite ensemble permet de
  • les attaquants se fatiguent plus vite


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