Football exercices

  • Combinaison le long du flanc, le joueur de champ est envoyé et croise.
drawing Attaque de flanc avec croix (A04)
  • Chaque joueur reçoit un numéro à l'avance.
  • Les joueurs se déplacent de façon aléatoire dans l'espace indiqué.
  • Après avoir pris le ballon, il est passé au joueur suivant.
  • Combien de balles peuvent être passées en même temps ?
drawing Ordre numérique de l'ajustement WU
  • Winger entre et termine après une combinaison.
drawing Finir sur le flanc
  • Deux équipes sont formées.
  • Au milieu se trouve un pylône (ou plusieurs).
  • Les équipes transfèrent d'abord le ballon dans l'autre camp, par exemple par un coup de pied :
    • Je me jette à l'eau.
    • Coup de pied terminé.
    • Dropkick.
    • Intitulé.
  • Le ballon doit être déposé sur le côté opposé de la pile, la personne qui a déposé le ballon sprinte en arrière.
  • Après cela, le joueur suivant peut le faire.
  • Lorsque la dernière balle est renvoyée, le pion du milieu peut être renversé.
drawing WU Sprint, passage du ballon
  • Le ballon doit être joué à travers la combinaison vers le côté opposé.
  • Un joueur neutre se tient sur les deux côtés courts.
drawing Jeu de position long champ par construction (P02)
  • Les joueurs neutres restent sur la touche.
  • Le jeu est avec des objectifs d'élèves.
  • Les défenseurs peuvent marquer directement après avoir été en possession du ballon.
  • Les attaquants doivent passer X fois.
drawing Jeu de position avec des joueurs de ligne (P03)
  • Sur la moitié du terrain et avec un grand but, on joue les prolongations.
  • Les joueurs neutres restent sur le flanc, mais se déplacent (offre).
  • La défense peut marquer sur un petit but d'élève lorsqu'elle gagne le ballon.
drawing Jeu de position 6x4+K sur demi-terrain (P04)
  • De nombreux mouvements de handball.
  • Se libérer dans un espace limité.
drawing (W01) WU Handball
  • Montage.
  • C'est parti.
  • Passez entre les chapeaux.
  • Immédiatement après, passez sur le côté.
  • Attention !
    • Après avoir fait une passe sur le côté, courez vers le côté opposé de la passe.
drawing (W05) WU open and play on
  • Coup de pied passé avec des variations dans la finition et la construction.
    • Le gardien de but jette l'éponge.
    • L'attaquant passe et se rapproche.
    • Handball.
    • Le gardien de but tire au sort,
    • Passe à l'attaquant, dos au but.
    • Il se détourne.
drawing (A07) Passer le coup de pied avec un ballon long et terminer.
  • Handball.
  • Longue balle.
  • Tirer en dehors du 16.
drawing (A01) Forme de finition simple
  • Il s'agit de deux ballons de handball, suivis d'un ballon long.
  • Combinaisons multiples pour que plusieurs joueurs travaillent en même temps.
  • Variations :
    • Fermez la porte.
    • Les croix hautes.
    • Balle basse et serrée.
    • Ballon de retour de la ligne arrière.
drawing (A08) Forme de finition avec double pivot