Football exercices
- Trois joueurs commencent simultanément à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie d'enlever le ballon et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs arrivent sur la place centrale, ils peuvent tirer sur l'un des lions situés devant le but des élèves.
- Après avoir tiré sur les lions, ils récupèrent la balle et repartent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, les défenseurs sont changés.
Taille : dépend de l'âge et des compétences.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Deux joueurs commencent simultanément à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie de voler le ballon, et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs atteignent la place centrale, ils peuvent marquer (tirer) dans le grand but des élèves.
- Après avoir visé les pions, ils récupèrent la balle et repartent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, les défenseurs sont changés.
Taille : selon l'âge et les capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Les deux joueurs peuvent marquer en passant la balle contre un pion - en visant.
- Quand le ballon est sorti, dribblez.
- Dribblez lorsque vous jouez un ballon en retrait ou un coup de pied de coin.
Taille : dépend de l'âge et des compétences.
Longueur : 10-20 mètres.
Largeur : 15-30 mètres.
Nombre de joueurs :
¢ 4-6 joueurs (éventuellement permutation en cas de but, de ballon en retrait ou de coup de pied de coin).
Equipement :
- Un ballon par joueur.
4-6 gilets (2 couleurs).
16 cônes.
- Trois joueurs commencent simultanément à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie d'enlever le ballon et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs arrivent sur la place centrale, ils peuvent tirer sur l'un des lions situés devant le but des élèves.
- Après avoir tiré sur les lions, ils récupèrent la balle et repartent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, les défenseurs sont changés.
Taille : dépend de l'âge et des compétences.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Quatre joueurs commencent simultanément à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie de voler le ballon, et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs atteignent la place centrale, ils peuvent marquer (passer-aimer) sur l'un des deux petits buts.
- Après avoir visé le petit but, ils récupèrent le ballon et reviennent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, les défenseurs sont changés.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Deux joueurs commencent simultanément à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie d'enlever le ballon et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs atteignent la place centrale, ils peuvent marquer (passer-aimer) sur l'un des deux petits buts.
- Après avoir visé le petit but, ils récupèrent le ballon et reviennent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, les défenseurs sont changés.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Un joueur commence à dribbler vers le côté opposé.
- Le défenseur essaie d'enlever le ballon et s'il y parvient, il obtient un point.
- Lorsque les joueurs atteignent la place centrale, ils peuvent marquer (tirer) dans le but de l'élève.
- Après avoir tiré dans le but de l'élève, ils récupèrent le ballon et reviennent en dribblant par le fossé.
- Après un certain temps, il y a un changement de défenseurs.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Les deux joueurs peuvent marquer en passant le ballon dans un petit but.
- Quand le ballon est sorti, dribblez.
- Sur un ballon de fond ou un coup de pied de coin, dribblez.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 10-20 mètres.
Largeur : 15-30 mètres.
- L'attaquant avec le ballon commence à dribbler depuis la ligne de ballon mort près du petit but vers le but de l'élève. Le défenseur sans ballon peut essayer de rattraper le joueur et de prendre le ballon.
- Les deux joueurs peuvent marquer, les attaquants sur le grand but des élèves, les défenseurs sur le petit but.
- Lorsque le ballon est sorti, changez d'attaquant et de défenseur.
- Lorsque l'attaquant a tiré dans le but de l'élève, il dribble pour revenir au départ en passant par le fossé.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- L'attaquant avec le ballon commence à dribbler depuis la ligne de ballon mort près du petit but vers le but de l'élève. Le défenseur sans ballon peut essayer de rattraper le joueur et de prendre le ballon.
- Les deux joueurs peuvent marquer, les attaquants sur le but de l'élève, les défenseurs sur le petit but.
- Lorsque le ballon est sorti, en échangeant l'attaquant et le défenseur.
- Lorsque l'attaquant a tiré dans le but de l'élève, il dribble pour revenir au départ en passant par le petit fossé.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres
- L'attaquant avec le ballon commence à dribbler depuis la ligne de ballon mort près du petit but vers le but de l'élève. Le défenseur sans ballon peut essayer de rattraper le joueur et de prendre le ballon.
- Les deux joueurs peuvent marquer, les attaquants sur le but de l'élève, les défenseurs sur le petit but.
- Lorsque le ballon est sorti, en échangeant l'attaquant et le défenseur.
- Lorsque l'attaquant a tiré dans le but de l'élève, il dribble pour revenir au départ en passant par le petit fossé.
Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 15-25 mètres.
Largeur : 10-15 mètres.
- Les tagueurs essaient de frapper un joueur avec leurs mains.
- Lorsqu'un joueur est touché, il doit rester immobile, les jambes écartées.
- Le joueur peut être "libéré" si un autre joueur, qui n'est pas touché, rampe sous le joueur.
- Au bout d'un certain temps, les taraudeurs changent.
Taille : dépend de l'âge et des compétences.
Longueur : 30-40 mètres.
Largeur : 20-25 mètres.