Handball exercices
- Le MO part vers la gauche, LO fait une passe à l'intérieur du MO qui part.
- MO va plus loin dans le coin et fait une passe en arrière de la gauche de départ, la gauche met la pression pour UR, LO commence vers le centre.
- LH fait une passe à dans le LO de départ
- LO met la pression à gauche de MA-l et fait une passe à RO, CS fait un barrage sur MA-r, LO fait un barrage sur MA-l, LH part au centre.
- RO joue la passe à dans le LO de départ
- LO complète du cercle
- RO joue la passe pour le gaucher MO
- MO part devant LO pour préparer un barrage sur HR et fait une passe latérale à LO qui part.
- LO met la pression sur UR et fait une passe à LH en partant de derrière.
- LH fait pression sur MA-l, CS se déplace dans l'espace créé par UR qui sort, LH fait une passe à CS
- Finitions CS
- RH fait une passe à un RO entrant
- RO met la pression à droite sur l'UL (forçant l'UL à sortir) et fait une passe à l'OL de départ.
- LO met la pression à droite sur UR, forçant UR à sortir, LO fait un changement de direction vers l'intérieur et fait une passe à la gauche de départ.
- Si UR a effectivement fait un pas vers LO, CS-l passe derrière le défenseur dans l'espace libre LH joue une passe à CS-l en départ.
- CS-l complète
- RO part vers le milieu avec le ballon pour tirer l'UL et faire une passe à RH, MO part derrière RO vers l'extérieur pour s'interposer entre l'UL et HL.
- RH fait une passe à MO qui commence dans
- MO utilise l'espace libre et termine
- LH fait une passe à LO
- LO joue la passe à dans le MO de départ
- MO met la pression vers UR, LO commence à entrer, MO fait une passe à LO qui commence à entrer, LO fait un faux tir vers UR (bloqué par MO !) avec l'intention de faire sortir MA. Maintenant CS met une barre sur MV.
- LO change de direction vers l'intérieur
- En fonction des positions des défenseurs, il y a maintenant les possibilités suivantes
- LO perce et termine
- LO fait une passe au MO libre, MO complète la passe.
- LO fait une passe à RO qui commence et continue vers le cercle,
- RO met la pression entre UL et HL et RH met la pression sur l'extérieur à HL, RO joue la passe à l'intérieur en commençant LO
- LO complète
- RO fait une passe à MO, CS sort du cercle et pique MV, qui manchette LO, ce qui fait sortir UR du cercle aussi, créant ainsi un espace.
- MO échange avec LO et fait une passe latérale à l'arrière de LO, RO et RH gardent le jeu large en mettant la pression sur UL et HL, LH s'échappe du cercle et bloque MA.
- LO utilise l'espace créé et termine
- RH fait une passe à RO
- RO fait une passe à LO
- LO fait une passe à CS-r sortant, susceptible de faire sortir MA-l.
- CS-r fait une passe à l'OL entrant
- LO complète
- RH fait une passe à RO
- RO met la pression sur l'UL et fait une passe à l'OL de départ
- LO met la pression sur UR et fait une passe à CS-r de départ et commence le long de la ligne de 9 mètres (ressemble à un barrage russe).
- Si le CS-r peut aller pour sa PROPRE CHANCE, le CS-r complète à partir du cercle, sinon le CS-r fait une passe à l'OL de départ arrière.
- LO met la pression sur MA-l et fait une passe pour libérer CS-r
- CS-r complète du cercle
- MO fait une passe à LO, commence à entrer et met le revers sur MA-r
- LO fait une passe à LH, LO commence à l'intérieur.
- LH part vers le centre (derrière LO) et fait une passe à RO qui part vers l'intérieur, CS sort et se place à côté de MO, LO se place à côté de CS, LH part plus loin vers l'intérieur.
- RO met la pression sur l'extérieur, obligeant UL à aller avec RO, RO fait une passe à LH qui commence.
- Finitions LH
- LH met la pression entre HR et UR et fait une passe à LO
- LO fait une passe à MO et commence à se diriger vers le centre en
- MO fait une passe immédiatement en arrière au LO de départ et commence entre MA-r et MA-l, RO commence vers le milieu en
- LO fait une passe à RO, MO bloque MA-l, CS bloque MA-r.
- RO fait une passe à LO qui part en arrière, RO met la pression sur UR
- Finitions LO
- Je n'ai jamais essayé cela dans un match, mais c'est un ouï-dire.
- L'adversaire avait donné à l'un des joueurs, un grand et fort buteur, une couverture d'homme.
- L'entraîneur a demandé à ce joueur de se déplacer vers la ligne de touche et de se placer devant l'entraîneur de l'adversaire (un homme plutôt petit) afin que ce dernier ne puisse plus suivre le jeu.
- L'entraîneur a essayé de suivre le jeu en se déplaçant de haut en bas le long de la ligne de touche, mais le joueur a parfaitement rempli sa mission.
- L'entraîneur aurait pu mettre fin à la situation en annulant le marquage de l'homme ou, par exemple, en s'asseyant sur le banc, mais au lieu de cela, irrité, il a commis une grave erreur : il est entré sur le terrain de jeu et a poussé le joueur de côté.
- Cela a bien sûr été remarqué par l'arbitre et la pénalité a suivi immédiatement.
