Hockey exercices pour la technique dribbler

• dribble indien / slalom
• donner des petites touches de balle de FH à BH
• Faites glisser le ballon vers la gauche et vers la droite pour dribbler les cônes.

La fleur (sans ou avec ballon) :

• commencer au pion 1 > au milieu de la fleur
• frappe chacun des 4 pions environnants 1 par 1
• Retour au pion 1
• variations :
  • avec bâton et balle
  • relais

• Le joueur 2 sort devant l'homme (ligne de pions).
• Ensuite, le joueur 1 joue le ballon au joueur 2 qui le reçoit ouvert et court vers le cercle.
• Puis le joueur 2 fait tourner le ballon vers le but.
• Il en va de même pour les joueurs 3 et 4.
• Vous pouvez passer d'une passe ouverte à une passe fermée dans cet exercice.
  
  

• Les joueurs 1 et 2 sont des défenseurs
• Les joueurs 3 et 4 sont des attaquants
• Le joueur 3 court avec un ballon en direction du joueur 1 et essaie de passer le joueur 1.
• La même chose se produit de l'autre côté.

• Le joueur 1 propose devant les pions et reçoit la balle du joueur 3.
• A ce moment, le joueur 2 prend un ballon et dribble vers la ligne de fond.
• Le joueur 1 court avec son ballon jusqu'au cercle de la coupe et y fait le tour.
• Ensuite, le joueur 1 court vers le point de penalty où il reçoit le ballon du joueur 3.
• Le ballon est ensuite envoyé vers le but.

• Il y a au moins 2 équipes
• Le champ est le 23, d'un marqueur à l'autre.
• Vous pouvez tirer au but depuis n'importe quelle position sur le terrain si ce n'est pas dangereux.
• Après 2 buts de la même équipe, l'équipe perdante change (après 3 victoires, l'équipe gagnante change).
  
  

• Viser les deux pylônes (pousser/ramasser) sur les pylônes inversés.

• Flottez avec le ballon et passez à votre coéquipier après le pylône.
• Réceptionner la balle sur le coup droit et passer autour du pylône et jouer.
• À la fin de l'exercice, revenez au point de départ et flottez.
• Changez de côté après chaque tour.

• Le joueur A dribble avec le ballon jusqu'au prochain pylône et joue ensuite le ballon au joueur B.
• Après avoir joué le ballon, le joueur A court jusqu'à la place du joueur B.
• Le joueur B fait de même et joue le ballon au joueur C.

• Les enfants se placent sur deux rangs.
• L'entraîneur se place juste derrière les 2 rangs et fait rouler une balle vers l'avant.
• Les 2 premiers joueurs tentent de conquérir le ballon.
• Le porteur du ballon
• conduit le ballon vers le but.
• L'autre essaie de conquérir la balle à nouveau.
• À partir d'un point donné, le ballon ne peut plus être retiré et le porteur du ballon effectue un tir au but.

• Chaque équipe a 2 objectifs. (Voir les règles du hockey en trio).
• 3 contre 3 où 5x la passe vaut 1 point (si la balle passe en dessous, recommencez à compter).
• Possibilité de jouer à 3 contre 2 avec un joueur (entraîneur ?) appartenant toujours au côté attaquant (compliqué).
• appartient toujours au côté attaquant (exercice compliqué !)

• Formez 2 équipes.
• Le numéro 1 doit essayer de frapper la balle du numéro 2.
• Le numéro 2 doit essayer de frapper la balle du numéro 2, en restant dans une zone désignée. Combien de fois le numéro 1 réussira-t-il ? Après un certain temps, faites demi-tour et le numéro 2 peut essayer de frapper la balle du numéro 1.