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Hockey exercices pour la technique passez

  • Le centre arrive en courant et rencontre un homme (rouge), il joue la balle au demi droit qui court dans le trou derrière.
  • Le centre passe à la tête.
  • Le demi droit joue le ballon entre les défenseurs vers l'avant droit qui arrive en courant entre les défenseurs.
  • L'avant droit fait rebondir le ballon sur la gauche (tête) et fait passer son homme devant les défenseurs dans le cercle.
  • Le centre dispose maintenant de deux options qui affectent l'achèvement :
    • 1 Il joue à l'attaquant sur la gauche de la tête à l'intérieur de la zone circulaire.
      • L'attaquant joue directement au but OU le centre vers l'attaquant droit (et passe au 2ème poteau).
    • 2 Il passe le défenseur central à l'attaquant de droite qui arrive en courant.
      • L'attaquant droit joue directement sur le but ou le dépose au second poteau, l'attaquant le dépose dans le but.
  • Conseil : Comme le jeu peut changer en fonction des choix, la communication est essentielle !
  • Indiquez où vous voulez que la balle aille et dites à qui vous la jouez !
drawing Construire l'attaque entre les défenseurs
  • Cela fonctionne comme un jeu normal, sauf que maintenant il y a un carré au milieu.
  • S'il y a un tir ou une autre faute, ou si la balle est sortie des limites du terrain, l'entraîneur lance une nouvelle balle depuis le carré.
  • Il n'est pas nécessaire qu'il s'agisse de la même équipe ou du même lieu d'infraction.
  • La taille du terrain dépend du nombre de joueurs.
  • Première passe large
  • les joueurs déplacent le ballon à l'intérieur l'autre attaquant se déplace à l'extérieur
  • 2 options marcher à l'intérieur passer à l'extérieur
  • dribble indien / slalom
  • donner des petites touches de balle de FH à BH
  • Faites glisser le ballon vers la gauche et vers la droite pour dribbler les cônes.
  1. le défenseur 1 passe à l'attaquant 1
  2. attaquant 1 à attaquant 2
  3. passe en profondeur de l'attaquant 2 à l'attaquant 1
  4. le défenseur 1 défend sur l'attaquant 1 après avoir reçu la passe en profondeur
  5. Attaquant 2 attaques > 2v1

2v1-depuis-la-ligne-de-touche-passe-en-profondeur

  • Les joueurs 1 et 2 sont des défenseurs
  • Les joueurs 3 et 4 sont des attaquants
  • Le joueur 3 court avec un ballon en direction du joueur 1 et essaie de passer le joueur 1.
  • La même chose se produit de l'autre côté.
  • Le joueur A dribble avec le ballon jusqu'au prochain pylône et joue ensuite le ballon au joueur B.
  • Après avoir joué le ballon, le joueur A court jusqu'à la place du joueur B.
  • Le joueur B fait de même et joue le ballon au joueur C.


sur-la-place

  • Les enfants se placent sur deux rangs.
  • L'entraîneur se place juste derrière les 2 rangs et fait rouler une balle vers l'avant.
  • Les 2 premiers joueurs tentent de conquérir le ballon.
  • Le porteur du ballon
  • conduit le ballon vers le but.
  • L'autre essaie de conquérir la balle à nouveau.
  • À partir d'un point donné, le ballon ne peut plus être retiré et le porteur du ballon effectue un tir au but.


1-a-1-3

  • Chaque équipe dispose de 5 pylônes inversés qu'elle doit défendre.
  • Les pylônes sont sur la ligne et les joueurs ne peuvent se tenir/défendre que dans leur propre moitié.
  • Quelle équipe est la première à retourner les pylônes de l'autre équipe ?


equipe-contre-equipe-1

  • Des cours amusants peuvent être réalisés avec les différents matériaux.
  • Un cours est un moyen amusant et rapide d'amener les enfants à répéter leurs compétences.
  • Il est également possible de réaliser des cours avec un thème spécifique.
  • Les thèmes possibles sont : la dérive, le slalom, la passe, le jeu en hauteur, le tempo.
  • Les flèches et les panneaux de signalisation peuvent être utilisés dans toutes sortes d'exercices en parcours et en relais.
  • Voici quelques exemples de cours possibles


cours

  • Fabriquez une poêle à frire avec un manche à partir de chapeaux ou de pylônes.
  • Les enfants sont alors les œufs et flottent avec la boule autour de la poêle à frire, en marchant toujours sur la poignée.
  • Le téléscripteur est le cuisinier, qui souhaite préparer une délicieuse omelette avec 3 œufs.
  • Le cuisinier essaie d'attraper 3 œufs mais il ne peut passer que 3 fois sur la poignée.
  • Chaque œuf qui est tapé va dans la poêle à frire.
  • Combien de temps faut-il au cuisinier pour taper les 3 œufs ?


trois-dans-la-poele

  • L'entraîneur (T) fait rouler le ballon (1) vers l'un des quatre joueurs de devant (dans l'exemple A).
  • Le joueur A qui reçoit le ballon (2) joue un duel avec le joueur V1 qui lui fait face.
  • Le but est de marquer le ballon dans la porte de l'adversaire.
  • Si V1 parvient à s'emparer du ballon, il le joue à V2.
  • Maintenant V2 peut essayer de marquer avec le joueur B.
  • Après un but, le jeu recommence.Faciliter la tâchePremièrement, jouez un duel 1-1 pendant quelques minutes sur les deux cases, le joueur remplaçant prenant son tour après un but.


Rendre la tâche plus difficile

  • Après que V1 lui ait pris le ballon, V1 et V2 peuvent essayer de marquer pour le joueur A (maintenant c'est un duel 2-1).
  • A défendre absolument.
  • Lorsque A prend le ballon, il le joue au joueur B.
  • Les joueurs A et B jouent un duel 2-2 contre les joueurs V1 et V2.