Korfball exercices pour la technique général
2 équipes. Par paire, 1 balle et 1 pion. Le joueur A reste sur sa place. Le joueur B commence avec le pion, qui se trouve à environ 10 mètres. Le joueur B court vers le joueur A. Le joueur A lance (d'une main) le ballon au joueur B. Le joueur B continue de courir jusqu'à ce qu'il ait attrapé le ballon, puis s'arrête. B renvoie la balle et court vers le pion pour recommencer l'exercice.
Tâche
Il y a tous les pions 3x3. Chaque groupe se tient derrière un pion à 10 mètres de distance. Chaque groupe reçoit sa propre couleur de casquette. Ensuite, le premier groupe court vers les bouchons qui sont plus éloignés et essaie d'en obtenir 3 d'affilée le plus rapidement possible. Au signe du formateur, la personne suivante peut déposer une casquette.
Mission
Nous divisons l'équipe en deux groupes égaux et les deux groupes se placent chacun derrière un pylône.
Les deux groupes se placeront chacun derrière un pylône, puis, à une distance de 10 mètres, il y aura un pieu. Lorsque les enfants ont marqué, ils peuvent continuer vers le pylône derrière le poteau à une distance de 5 mètres.
Enfin, ils font 3 cercles autour du pylône et retournent ensuite à leur ligne.
Ensuite, le suivant dans la file peut commencer.
Variation :
Au lieu d'un tir, ils font une passe.
Au lieu de faire un tir de 2 mètres, ils font un tir de 4 mètres.
Fête avec tout le groupe
Vous placez quatre pions sur une case dont la distance est de 8 mètres. Puis vous demandez aux enfants de former des paires. Les enfants lancent le dé à tour de rôle. Vous avez trois tours différents :
Round 1 :
Les enfants lancent les dés. Par exemple, si un groupe lance 4, chaque groupe doit faire 4 tours autour des pions.
Round 2 :
Les enfants disent d'abord pour qui ils vont lancer le dé, puis ils lancent le dé. Ils choisissent donc un groupe, par exemple le groupe 2, et lancent les dés pour ce groupe.
Round 3 :
Les enfants lancent d'abord les dés et choisissent ensuite un groupe. C'est presque toujours le tour le plus amusant.
Tout le monde s'allonge sur le sol comme une planche, en s'appuyant sur les coudes et les jambes tendues. Puis les enfants sautent et s'étirent complètement.
Fête avec tout le groupe
2 équipes. Par paire, 1 balle et 1 pion. Le joueur A reste sur sa place. Le joueur B commence avec le pion, qui se trouve à environ 10 mètres. Le joueur B court vers le joueur A. Le joueur A lance (d'une main) le ballon au joueur B. Le joueur B continue de courir jusqu'à ce qu'il ait attrapé le ballon, puis s'arrête. B renvoie la balle et court vers le pion pour recommencer l'exercice.