Patin en ligne exercices
Le Jagerbal se joue en 2 équipes.
Une équipe porte une veste fluorescente. Chaque
joueur peut tenir le ballon pendant un maximum de 5 secondes.
Qui est mort :
Une équipe porte une veste fluorescente. Chaque
joueur peut tenir le ballon pendant un maximum de 5 secondes.
Qui est mort :
- ouvre les jambes
- mains sur le côté
- bras contre le mur
- reste sur le côté (chaque équipe a un "côté mort")
Les membres sont allongés en cercle tandis que les tic-tac (rouge - veste fluorescente) se tiennent debout dans le cercle. Dès que
l'entraîneur (bleu) - autant de balles que de tic-tac - fait rouler des balles vers les tic-tac, tous les membres peuvent se lever et se répartir dans la salle.
Maintenant, le bal des chasseurs commence !
Celui qui est branché peut le faire :
l'entraîneur (bleu) - autant de balles que de tic-tac - fait rouler des balles vers les tic-tac, tous les membres peuvent se lever et se répartir dans la salle.
Maintenant, le bal des chasseurs commence !
Celui qui est branché peut le faire :
- mettre ses bras sur le côté - prise
- écarter ses jambes
- le bras contre le mur
- etc.
Après quelques minutes, les taraudeurs enfilent leurs vestes fluorescentes.
