Beach volley esercizio: base in spiaggia: sparatoria

Adatto alle seguenti tecniche: scatto

Base in spiaggia: sparatoria

spiegazione tiriproprio portiere nell'angolo lontano (preferibilmente)giocatore si lancia con 1 piede sulla linea di porta laterale di transizione (può scegliere il lato!)portiere corre fuori! (linea di vista!)giocatore corre e prende la palla ad almeno 3 passaggi dalla linea, poi conclude con piroetta o 1 puntoattenzione al portiere/bloccatore in uscita!nota: i 5 giocatori scelti per il tiro non possono fare il portiere o il blocco!

Caratteristiche dell'esercizio

3
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: