Beach volley esercizio: servire con precisione

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servire con precisione

  • Il primo giocatore serve la palla in una determinata zona del campo.
  • Gli altri giocatori devono servire nella stessa area.
  • Chi non colpisce l'area di destinazione riceve una lettera.
  • Il primo giocatore che raccoglie tutte le lettere della parola prestabilita ha perso la partita.

Aggiustamenti

  • Finché la palla rientra nell'area di porta, è sufficiente qualsiasi tipo di servizio.
  • Aumentare la distanza del servizio.
  • Iniziare a 5 metri ed eseguire.
  • Ripetere a 6 metri e così via.
  • Soprattutto con i giocatori più giovani.
  • Se il primo giocatore tocca l'area di meta con un servizio in salto, anche i giocatori successivi devono toccare l'area con un servizio in salto.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores