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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: (k02) formazione dei portieri
Adatto alle seguenti tecniche:
condizione
,
1-5 metri
(K02) Formazione dei portieri
Allenamento speciale dei portieri
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
5
Materiali necessari:
Cappello
10
Obiettivo (5x2)
1
Palle
5
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U15
U17
U19
U21
U22
seniores