Calcio esercizio: (w01) pallamano wu

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , riscaldamento , passaggio

(W01) Pallamano WU

  • Molti movimenti di pallamano.
  • Rilasci nello spazio limitato.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
8
8
8
4
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20