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lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: 1 vs 1
Adatto alle seguenti tecniche:
difese
,
gioco di posizione
1 vs 1
1 vs 1
In passaggi
Cercarsi a vicenda
A tutto vapore nel duello
Segnare o uscire dal campo
Anche il prossimo
https://www.youtube.com/watch?v=iJgJ2TRQOEo
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Cappello
5
Palle
5
Adatto ai seguenti livelli:
U21
U22
seniores