Calcio esercizio: 1v1, focus sull'azione

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difese , dribbling , passaggio

1v1, focus sull'azione

Spiegazione:
  • Le 2 linee diagonali continue sono 2 mini-porte
  • La linea tratteggiata funge da "linea centrale" per il diritto di attacco.
  • Da 4 a 8 giocatori, in 2 squadre o ognuno per sé
  • Vince la squadra/il giocatore con il maggior numero di punti dopo un certo tempo/un certo numero di punti.
Scopo del gioco:
  • Il blu gioca la palla al rosso
  • Il rosso deve dribblare oltre la linea di metà campo per segnare in una delle 2 porte.
    • Se segna, ha un punto
    • Se il blu porta via la palla, anche lui segna e ottiene un punto.
  • Quando viene segnato un gol o la palla è fuori, entrambi i giocatori si uniscono dietro l'altra fila e inizia l'1v1 successivo.
Importante:
  • Questo esercizio consiste nel compiere un'azione.
  • Pertanto, scegliete un movimento particolare che gli attaccanti possono usare per superare il difensore.
    • Se l'attaccante la esegue e segna: 2 punti.
  • Il difensore non può ottenere più di 1 punto se segna.
  • L'attaccante ottiene 2 punti solo se la mossa gli permette di superare il difensore
    • se l'ha già superato e continua a fare la mossa, ottiene solo 1 punto.
Variazioni:I movimenti che possono essere allenati sono:
  • Forbice singola
  • Doppia forbice
  • Salto
  • Zidane-giro
  • Elastico/akka
  • Elastico/akka inverso
  • Iniesta/La croqueta
  • Rullo di palla + Ronaldo chop
  • Trascinamento e rotolamento
Punti di attenzione:
  • Attaccante d'assalto: almeno in avanti per la velocità in attacco
    • preferibilmente di lato, in modo che corra verso 1 porta e nel frattempo crei spazio nell'altra porta
  • Assicurarsi che il difensore faccia pressione subito dopo il passaggio, in modo che l'attaccante debba reagire rapidamente.

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
8
4
2
2
4
8
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14