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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: 2v1 frontale
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difese
,
dribbling
,
passaggio
,
riprese
2v1 frontale
Campo piccolo con piccole porte o coni.
Il giocatore 1 parte con la palla dal punto di calcio d'angolo verso un punto del campo e la lascia lì.
Il giocatore 2 va a raccogliere la palla e il giocatore 3 reagisce e difende.
Un 2v1
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
9
Materiali necessari:
Cappello
4
Obiettivo (3x1m)
2
Palle
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13