Calcio
Accesso
Registro
calcio
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: 3 contro 2 con 2 gol
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
3 contro 2 con 2 gol
la terna inizia con la palla nella propria porta
entrambe le squadre possono segnare in una porta piccola
quando la palla è fuori, la squadra effettua un dribbling (coppia) o un passaggio (terna)
su palla indietro / calcio d'angolo / partenza in porta del trio
organizzazione due volte e cambio dopo 3-4 minuti
a seconda dell'età e delle capacità
lunghezza: 20 metri
larghezza: 20 metri
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Gilet
10
Obiettivo (3x1m)
4
Palle
8
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20