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Calcio esercizio: abbinare la forma con la rimessa in gioco
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco di posizione
Abbinare la forma con la rimessa in gioco
Forma della partita 4 vs 4
(1-2-1) lancio della palla
I giocatori sui fianchi devono rimanere sui fianchi
Nessun dribbling
I passaggi sono importanti, i gol no
Cercare di costruire dai fianchi
Il nove chiede la palla e la passa all'ala
Scegliere se attaccare o aprire l'altro lato tramite il proprio 5.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Obiettivo (3x1m)
2
Palle
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12