I giocatori partono contemporaneamente dalle 4 porte,
palla al piede fino a circa 2-3 metri dalla porta opposta e poi finiscono.
Riprendono la palla e corrono intorno al cono a destra della porta, fino a quella successiva e vi si ricongiungono.
Variante:
I giocatori palleggiano fino al cono al centro, tengono la palla sotto il piede e la tirano sotto, dopodiché si girano e finiscono nella porta di partenza.
Riprendono la palla e corrono intorno al cono a destra della porta, fino a quello successivo e lì si ricongiungono.