Calcio esercizio: agilità con la palla

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Agilità con la palla

  • A coppie.
  • Un giocatore gioca con l'altro in modo piuttosto deciso sul terreno.
  • Il giocatore che riceve deve trascinare/togliere la palla sotto di sé, dando alla palla un effetto di rotazione e facendola rotolare di più.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U19