Calcio esercizio: arrotondamento 1

Adatto alle seguenti tecniche: riprese

Arrotondamento 1

  • Distanza:
    • Arrotondare da 16 e ricostruire da lì.
    • Tutti a 10 metri di distanza.
  • Durata:
    • 20 minuti.
  • Elaborazione:
    • Stessa forma del passo.
    • Da A a B.
    • Da B a C.
    • C a D.
    • D si allarga e C arrotonda.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19