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Esercizi
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Registro
Calcio esercizio: attacco
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
passaggio
,
gioco di posizione
Attacco
Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 2.
Il giocatore 1 corre e il giocatore 2 allarga la palla.
Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 3.
Il giocatore 2, nel frattempo, ha corso in porta.
Il giocatore 3 passa un cross al giocatore 2 e poi il giocatore 2 conclude.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
5
Materiali necessari:
Cappello
4
Obiettivo (5x2)
1
Palle
4
Pedine
1
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores