Il giocatore accetta e la passa al giocatore successivo.
Il giocatore corre anche dietro alla palla, in modo che ogni volta qualcuno si trovi al posto giusto.
Se si nota che è troppo facile, si passa al secondo esercizio, che si svolge in questo modo.
2° esercizio:
Il giocatore 1 gioca contro il giocatore 2. Quest'ultimo lascia la palla al giocatore 1, che la passa al giocatore 3. Il giocatore 3 la lascia poi al giocatore 2.
Il giocatore 3 passa la palla al giocatore 2 e poi il giocatore 2 gioca in diagonale con il giocatore 4 e così via.
Punti di attenzione:
Lasciare che i giocatori si allenino a vicenda.
Verificate se mantengono una visione d'insieme.
Se è troppo facile, aumentare il ritmo.
Nell'esercizio 2, far sì che i giocatori si mettano davvero sotto la palla quando la riprendono.