Calcio esercizio: cambio di fianco

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , passaggio , gioco di posizione

Cambio di fianco

Movimento della palla:
  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2
  • che si gira con il piede più lontano e passa la palla al giocatore 3
  • Il giocatore 3 si gira e compie un'azione lungo la linea, mettendo la palla davanti a sé.
Movimento di corsa:
  • Il giocatore 1 corre all'esterno verso il 2° palo
  • Il giocatore 2 scivola a sostegno dell'1 e del 4
  • Il giocatore 3 interviene lungo il fianco e crossa la palla
  • Il giocatore 1 o 4 conclude
Passaggio: 1 - 4 - 3 -2 - 1
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
1
8
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9