Calcio esercizio: condizione 1 contro 1

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , attacchi , difese

Condizione 1 contro 1

  • Questo esercizio 1v1 inizia quando i giocatori hanno percorso metà campo.
  • Devono passare prima intorno al cappello nell'angolo e poi dietro la porta per iniziare l'1v1.
  • Gli attaccanti - rossi - raccolgono un pallone quando sono passati dietro al portiere e vanno all'attacco.
Punti di attenzione- Prestare attenzione alla postura dei difensori.- Assicurarsi che gli attaccanti si diano un ritmo.- Non complicare troppo le cose. Quindi un'azione sul ritmo e sul punteggio.Regole- Segnare oltre la linea di metà campo.- Se il giocatore è stato poi cambiato lato.

Caratteristiche dell'esercizio

6
8
Materiali necessari:
6
2
6
Adatto ai seguenti livelli:
U12