Calcio esercizio: condizione + arrotondamento.

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , dribbling , riprese

Condizione + arrotondamento.

  • il casellante fa uno sprint verso la palla (A)
  • che dribbla verso A1 dove lascia la palla.
  • a passo tranquillo fino alla linea laterale per poi tornare in A1.
  • da A1 si dirige verso la palla che si trova in A dietro il pedone.
  • dribbla fino ad A2 dove lascia la palla.
  • quindi a c2.
  • il portiere fa rotolare la palla verso il giocatore e poi gira in porta. prova 1 a prendere e tirare.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
13
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20