Calcio esercizio: costruire la propria metà campo con la rifinitura

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , dribbling , passaggio

Costruire la propria metà campo con la rifinitura

Obiettivo:Costruire da dietro in schemi prefissati insegnati senza resistenza Esercizio:
  • A gioca su B
  • B passa ad A
  • A palleggia un po', passa la palla buona a C
  • C dribbla il prossimo cappello
  • C gioca su D
  • C corre senza palla
  • D passa a C
  • C lavora fuori
Cambio di campo:
  • A-B
  • B-C
  • C-D
  • D recupera la palla - diventa A
Allenare:
  • Movimento senza palla
  • Passaggio di gamba e stretto
  • Allenarsi a vicenda gridando il nome
Stile di gioco:
  • 1-4-4-2
  • A= 3-4
  • B=6
  • C=5
  • D=9
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
5
1
8
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores