Calcio esercizio: costruire la propria metà con la finitura

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , dribbling , passaggio

Costruire la propria metà con la finitura

Obiettivo: costruire da dietro in schemi prefissati insegnati senza resistenza Esercizio:
  • A gioca su B
  • B passa ad A
  • A dribbla un po', passa la palla buona a C
  • C dribbla il prossimo cappello
  • C gioca su D
  • C gioca su D
  • D effettua un rimbalzo su C - o un tiro a giro
  • E rimbalza su D o si gira e tira
Scambio di battute:
  • A-B
  • B-C
  • C-D
  • D-E
  • E recupera la palla e si unisce ad A
Allenare:
  • Movimento senza palla
  • Passaggio di gamba e stretto
  • Allenarsi a vicenda chiamandosi per nome
Stile di gioco: 1-4-4-3
  • A= 3-4
  • B=6 - 8
  • C=5
  • D=11
  • E=9
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
5
1
8
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores