Calcio esercizio: dribbling in area di rigore con piccoli gol

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Dribbling in area di rigore con piccoli gol

  • Tutti i giocatori iniziano con una palla e palleggiano attraverso l'area di rigore.
  • I giocatori cercano di mantenere la palla all'interno dell'area e di non scontrarsi tra loro.
  • I giocatori con la palla possono segnare punti palleggiando attraverso le porticine, evitando di passare attraverso la stessa porticina per due volte di seguito.

A seconda dell'età e delle abilità.Lunghezza: 20-25 metri.Larghezza: 15-20 metri.Segnare gol.- Dribblare attraverso l'area di rigore (cercando di tenere la palla vicino a sé).- Cercare di dribblare dove non ci sono altri giocatori in corsa.- Rimanere coinvolti attivamente.

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
10
16
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20