Calcio esercizio: dribbling in variante stellare 2

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling

Dribbling in variante stellare 2

  • Dribblare da ogni pedone esterno.
  • Palleggiare verso l'interno.
  • Eseguire una mossa di passaggio (cappello, forbice) (variante in senso antiorario o orario).
  • Palleggiare da una pedina interna a una pedina esterna.
  • Fare il tappo intorno a questo pedone esterno.
  • Dribblare in diagonale verso l'altro pedone esterno adiacente.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
8
Materiali necessari:
5
8
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19