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Calcio esercizio: dribbling, taglio e rifinitura
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
riprese
Dribbling, taglio e rifinitura
S1 dribbla verso i coni. Effettua un angolo di 2x netto e conclude in porta.
Con un portiere regolare rimane in porta, senza un portiere il trapper prende il posto del portiere.
L'esercizio può essere svolto a libera scelta da 2 lati.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
9
Materiali necessari:
Cappello
1
Palle
1
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12