Calcio esercizio: duelli 1 vs 1

Adatto alle seguenti tecniche: difese

Duelli 1 vs 1

  • I giocatori si fronteggiano
  • 1 lato gioca la palla e diventa immediatamente un difensore
  • Il giocatore prende la palla e cerca di fare un'azione e di dribblare oltre la linea
Note:
  • Difendere direttamente in avanti
  • Duello sulla palla
  • Il momento dell'ingresso deve avvenire nel momento in cui l'attaccante dribbla la palla in avanti
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
1
1
1
1
8
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores