Calcio esercizio: esercizio di arrotondamento in posizione v

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , riprese

Esercizio di arrotondamento in posizione V

  • Vedi immagine
  • Formazione a V su 2 lati 3 giocatori
  • Giocatore 1a, 2a, 3a e giocatore 1b, 2b, 3b
  • 1a rimbalza a 2a.
  • 1a riceve la palla dopo il rimbalzo e la passa con decisione a 3b.
  • 3b allarga a 2a.
  • 2a arrotonda.
  • 1a a 2a, 2a a 3b, 3b si unisce al lato A.
  • L'altro lato fa lo stesso.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
6
1
6
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores