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Esercizi
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Calcio esercizio: esercizio di passaggio/trappola con un lato piccolo (7x7 m) e uno grande (12x12 m) a 4 lati.
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
passaggio
,
gioco di posizione
Esercizio di passaggio/trappola con un lato piccolo (7x7 M) e uno grande (12x12 M) a 4 lati.
L'esercizio mira a migliorare il passaggio diretto in spazi piccoli e grandi.
Chiamare i compagni prima di effettuare il passaggio.
Utilizzare la giusta velocità della palla.
Muoversi il prima possibile verso la pedina verso cui si sta giocando.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
9
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U19