Calcio esercizio: festa in spazio confinato

Adatto alle seguenti tecniche: condizione , attacchi , difese , gioco di posizione

Festa in spazio confinato

8 contro 4 (o 6 contro 3 o 10 contro 5) in uno spazio definito.

  • Attaccanti contro difensori in un'area da 30x20 a 40x30.
  • Attaccanti sovradimensionati contro difensori sottodimensionati.
  • Gli attaccanti limitano i tocchi di palla.
  • Premiare i difensori segnando in una porta piccola.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

9
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20