Calcio
Accesso
Registro
calcio
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: finalizzazione in porta
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
passaggio
,
riprese
Finalizzazione in porta
Il blu fa lo slalom tra i vasi.
Il blu passa la palla al rosso.
Il rosso corre fino al vaso più lontano e poi si gira all'indietro.
Il rosso passa al bianco, che a questo punto ha già corso verso il centro.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Cappello
12
Obiettivo (5x2)
1
Palle
4
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12