Calcio esercizio: finestra

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Finestra

  • Passaggio di roulette a forma di diamante.
    • 1 passa al 2.
    • 2 passa all'1.
    • 1 passa al 3.
    • 3 a 4.
    • Il 4 si unisce alla fila.
  • Alcuni punti di interesse:
    • Bisogna srotolare la palla per iniziare l'esercizio.
    • Deve passare la palla corta (non un passaggio di un metro).
    • Deve controllare la palla e poi passarla.
    • Deve stare con le spalle alla linea laterale e accettare la palla con il piede più lontano.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
4
3
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10