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lezione di ginnastica
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Esercizi
Accesso
Registro
Calcio esercizio: finitura in linea con l'obiettivo
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
passaggio
,
riprese
,
1-5 metri
Finitura in linea con l'obiettivo
Giocatore 1
si posiziona sul bordo del punto di 16 metri/ 11 metri (a seconda del livello del giocatore)
Il giocatore 2
si posiziona sul bordo del cerchio centrale e gioca la palla verso il giocatore 1.
Giocatore 1
Fa rimbalzare la palla verso il giocatore 2 in arrivo.
Il giocatore 2
tira in porta.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U21
U22
seniores