Calcio esercizio: forma e finitura

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , passaggio

Forma e finitura

  • I giocatori A e D iniziano conducendo la palla ai giocatori B ed E (1),
  • Questi ultimi si rendono giocabili accanto al bastone su cui A e D passano la palla (2).
  • B ed E effettuano un rimbalzo della palla (3) su cui A e D passano nuovamente la palla (4).
  • B ed E passano la palla a C ed F (5).
  • Che effettuano un controllo mirato dietro il bastone (6).
  • Poi vanno a finire in porta.
  • Dopo aver finito, vanno a prendere la palla e si uniscono dietro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
14
Materiali necessari:
1
2
4
Adatto ai seguenti livelli:
U18
U19
U20
U21
U22
seniores