Calcio esercizio: gara di cancelli

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difese , dribbling , riprese

Gara di cancelli

  • Il blu salta i cerchi
  • Il rosso salta i cancelli
  • Corrono intorno al cono
  • Cercano di segnare
Varianti:
  • Con la gamba destra/sinistra che salta nel canestro
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Caratteristiche dell'esercizio

8
15
Materiali necessari:
2
2
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12