Calcio esercizio: gara di fitness con 2 squadre

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Gara di fitness con 2 squadre

A coppie:

  • Campo circolare.
  • Palla fuori dalla porta, dribbling al centro,
  • Esercizio di equilibrio
  • Dribbling di ritorno verso la porta
  • Mezzo giro di campo
  • Fuori la carriola
  • Ritorno sul fondo
  • mezzo giro di campo
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
18
Materiali necessari:
8
4
Adatto ai seguenti livelli:
U13