Calcio esercizio: giocare attraverso le linee

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Durata:
- Resto
Distanza:
- Larghezza 16 metri.
- Lunghezza box portiere 5 metri.
- Altri box 8 metri. (adattarsi al numero di giocatori)
Esecuzione:
- La palla parte dal portiere.
- Questo gioca nella sua prima linea.
- Si cerca di raggiungere la linea di fondo che può segnare.
- Gli attaccanti e i difensori dalla casella A possono entrare solo in entrambe le caselle A.
- Quindi anche solo da B a B
Momento dell'allenatore:
- Costruttori
  - Mantenere l'ampiezza
  - Ritmo veloce
- Difensori
  - Assicurarsi di mettere pressione
  - Come il gioco posizionale nel triangolo

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U19