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Esercizi
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Calcio esercizio: gioco d'attacco 2 vs 1
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
dribbling
Gioco d'attacco 2 vs 1
Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 2.
Il giocatore 2 passa al giocatore 3.
Il giocatore 3 va ad attaccare insieme al giocatore 1.
Il giocatore 2 va a difendere sul giocatore 1 e 3.
Il portiere 1 cerca di prendere la palla.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Cappello
5
Obiettivo (5x2)
1
Palle
8
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19