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Esercizi
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Calcio esercizio: gioco del pedone
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Gioco del pedone
Segnare tirando/passando verso una pedina
Affrontare una palla che rotola davanti o sulla linea
Buon primo tocco (mantenendo il controllo)
Passaggio con l'interno piede / collo del piede verso il cono
Scegliere la posizione per ricevere la palla
Assicurarsi di prestare attenzione non solo al giocatore che passa, ma anche al giocatore sul lato opposto che deve fermare/ricevere la palla.
In alternativa, invece di lavorare con punteggi individuali, lavorare con un punteggio per coppia. Vince la coppia che totalizza più punti
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cappello
5
Palle
4
Pedine
14
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7