Calcio esercizio: gioco del tiro a volo con 2 porte piccole (4 attaccanti + 1 difensore)

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difese

Gioco del tiro a volo con 2 porte piccole (4 attaccanti + 1 difensore)

  • Quattro giocatori iniziano a palleggiare contemporaneamente verso il lato opposto.
  • Il difensore cerca di portare via la palla, se ci riesce ottiene un punto.un punto.
  • Una volta che i giocatori hanno raggiunto il riquadro centrale, possonosegnare (passaggio mirato) su una delle due porte piccole.
  • Dopo aver mirato alla porta piccola, i giocatori raccolgono la palla ee tornano indietro palleggiando attraverso il fossato.
  • Dopo un certo tempo, cambiano difensore.

Dimensioni: dipende dall'età e dall'abilità.Lunghezza: 15-25 metri.Larghezza: 10-15 metri.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
2
2
10
12
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20