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Esercizi
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Calcio esercizio: gioco di incrocio 6 v 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difese
Gioco di incrocio 6 v 2
6 giocatori con palla cercano di palleggiare verso il lato opposto senza che il difensore o i difensori portino via la palla
se il difensore cattura il pallone e lo controlla(palla sotto il piede) o se il terzetto tira la pallaottiene 1 punto
a 3 punti per il difensore, entra in gioco un altro difensore
dimensioni: a seconda dell'età e dell'abilità
lunghezza: 20 metri
larghezza: 10-15 metrigiocare sempre in un rettangolo di gioco
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cappello
17
Gilet
1
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20