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Esercizi
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Calcio esercizio: gioco di posizione 5 v 2
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Gioco di posizione 5 v 2
Difende molto bene la posizione
Costringere l'avversario a giocare largo
Portare via la palla
Difesa ravvicinata / spaziatura
Riconoscere il momento giusto per attaccare il pallone
Difendere attivamente
Essere in grado di muovere il gioco sotto la pressione dei difensori
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cappello
10
Gilet
10
Palle
8
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15